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【營養師推薦】專業評價娘家大紅麴成分與功效,分析調節血脂與調節血膽固醇的紅麴保健食品怎麼挑?

娘家大紅麴-推薦-評價-功效

依據國民健康署的調查,國內成人的健康問題逐漸攀升,到中年之後的代謝問題的比例超過30%,而且這些新陳代謝的問題還有可能會延伸出許多健康負擔。 另外,這些問題也開始往年輕族群蔓延,這也代表不是中年才要好好注意這件事,而是從年輕時就要注意囉!在一些演講中,許多人會問我哪些保健食品會調節血脂、血糖,也有人直接問我娘家大紅麴有什麼功效,有用嗎?趁著這次機會,讓大家好好了解還有娘家大紅麴吧! 專欄目錄 紅麴 […]…

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Sabrina營養師分享,親友該如何做好病後補養,要怎麼挑選保健食品或營養品?

我的父母年紀是進入半百的人了,身旁親友的年紀都差不多或是更年長,都到了更需要關注健康的食物,常常聽到有誰又生病了,誰的身體不好。身為營養師,身邊的親友常常詢問我病後、術後應該要怎麼注意飲食,做好滋補強身和病後補養。 專欄目錄 病後常見的身體狀況與營養需求需要足夠熱量,支撐恢復所需需要蛋白質幫助修復組織消化狀況比較差,要注意是否有膳食纖維病後常有保護力問題市售安素、倍速、速養療等營養品的目的是什麼? […]…

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